肌力检查操作

1.倾头转脸：
步骤：头倾向左侧，脸转向右侧8次；向对侧8次。
收缩肌肉：胸锁乳突肌。
支配神经：副神经、C2-3及部分C4脊神经。
2.上耸双肩：
步骤：双肩上耸8次。
收缩肌肉：肩胛提肌、斜方肌上部肌群。
支配神经;
1)肩胛提肌：肩胛背神经，来自C3-5脊神经前支。
2)斜方肌：副神经、C3-4脊神经。
3.上肢后伸：
步骤：双臂在上举位、平展位、下展位各后伸8次。
收缩肌肉:斜方肌。
支配神经：同上。
4.外展端臂：
步骤：双上臂在前位、中位、后位各外展8次。
收缩肌肉：三角肌。
支配神经：腋神经，来自臂丛后束，上干和C5-6神经根发出的纤维组成。
5.叉腰后旋：
步骤：双手叉腰，肩部后旋8次。
收缩肌肉：菱形肌。
支配肌肉：肩胛背神经，来自C5神经根发出纤维支配。
6.低位展臂;
步骤：双上臂在30度以内外展8次。
收缩肌肉:冈上肌
支配神经：肩胛上神经，来自臂丛上干和C5-6神经根发出纤维。
7.夹臂外旋：
步骤：双上臂屈曲90度，并紧贴胸部，外旋前臂8次。
收缩肌肉：冈下肌。
支配神经：肩胛上神经，来自臂丛上干和C5-6神经根发出纤维。
8.背手后伸：
步骤：双手腕背叉腰，后伸上肢8次。
收缩肌肉：小圆肌。
支配神经：腋神经，来自臂丛后束，上干和C5-6神经根发出纤维。
9.背手前收：
步骤：双手腕背叉腰，前收上肢8次。
收缩肌肉：大圆肌。
支配神经：肩胛下神经, 来自臂丛后束，上干和C5-6神经根发出纤维。
10.举臂下压：
步骤：双臂侧平举，然后内收上臂向下压8次。
收缩肌肉：背阔肌。
支配神经：胸背神经，来之臂丛后束，上、中、下干和C6-8神经根发出纤维。
11.双掌平推：
步骤：双上肢平抬前推8次。
收缩肌肉：前锯肌。
支配神经：胸长神经，来自C5-7神经根发出的纤维。
12.展臂内收：
步骤：双臂外展于水平位及下垂75度位向前内收8次。
收缩肌肉：胸大肌。
支配神经：胸神经
1）胸大肌锁骨部分：臂丛侧束，上干和C5-6神经根发出纤维。
2）胸大肌胸骨部分：臂丛侧束、内束，中下干和C7-8、T1神经根发出纤维。
13.旋前屈臂：
步骤：双前臂旋前位，各屈曲8次。
收缩肌肉：肱二头肌。
支配神经：肌皮神经，来自臂丛侧束，上干和C5-6神经根发出纤维。
14.正位屈臂：
步骤：前臂与中立位各屈曲8次。
收缩肌肉：肱桡肌、肱肌。
支配神经：
1）肱桡肌：桡神经，来自臂丛后束，上干、C5-6神经根发出纤维。
2）肱肌：肌皮神经，来自臂丛侧束，上干、C5-6神经根发出纤维。
15.伸展双肘：
步骤：双臂屈曲位，伸展肘关节8次。
收缩肌肉;肱三头肌。
支配神经：桡神经，来自臂丛后束，上干、中干、下干和C6-8神经根发出纤维。
16.曲腕桡偏：
步骤：屈曲腕关节后前臂向桡侧偏斜8次。
收缩肌肉：桡侧腕屈肌。
支配神经：正中神经，来自臂丛侧束，上干、中干和C6-7神经根发出纤维。
17.曲腕尺偏:
步骤：屈曲腕关节后前臂向尺侧偏斜8次。
收缩肌肉：尺侧腕屈肌。
支配神经：尺神经，来自臂丛内束，下干和C8-T1神经根发主纤维。
18.屈曲五指：
步骤:
1）屈曲拇指指间关节及掌指关节8次。
收缩肌肉：拇长伸屈肌。
支配神经：正中神经，来自臂丛侧束、内束，中干，下干及C7-T1神经根发出纤维。
2）屈曲2-5指近侧指间关节及掌指关节8次。
收缩肌肉：指浅屈肌。
支配神经：正中神经，来自臂丛侧束、内束，中干、下干，C7-T1神经根发出纤维。
19.双臂旋前：
步骤：屈肘，双前臂旋前各8次。
收缩肌肉：旋前圆肌、旋前方肌。
支配神经：
1）旋前圆肌：正中神经，来自臂丛侧束，上干、中干，C6-7神经根发出纤维。
2）旋前方肌：前骨间神经，来自正中神经，来自臂丛侧束、内束，中干、下干，C7-T1神经根发出纤维。
20.双臂旋后：
步骤：前臂后旋8次。
收缩肌肉：旋后肌。
支配神经：后骨间神经，来自桡神经，臂丛上干和C5-6神经根发出纤维。
20.伸腕桡偏：
步骤：双腕伸展，向桡侧偏斜8次。
收缩肌肉：桡侧腕长短伸肌。
支配神经：桡神经，来自臂丛后束，上干、中干，C5-7神经根发出纤维。
21.伸腕尺偏：
步骤：双腕伸展，向尺侧偏斜8次。
收缩肌肉：尺侧腕伸肌。
支配神经：后骨间神经，来自桡神经，臂丛后束，中干、下干和C7-8神经根发出纤维。
22.背屈手指：
步骤：背屈双手2-5指8次。
收缩肌肉：指总伸肌。
支配神经：后骨间神经，来自桡神经，臂丛后束，中干、下干和C7-8神经根发出纤维。
23.背屈食指：
步骤：背屈双手食指各8次。
收缩肌肉：示指伸肌。
支配神经：后骨间神经，来自桡神经，臂丛后束，中干、下干和C7-8神经根发出纤维。
24.拇指外展;
步骤：外展拇指8次。
收缩肌肉：拇短展肌。
支配神经：正中神经，来自臂丛内束，下干和C8-T1神经根发出纤维。
25.食指外展：
步骤：外展食指8次。
收缩肌肉：第一骨间肌。
支配神经：尺神经，来自臂丛内束，下干和C8-T1神经根发出纤维。
26.小指外展：
步骤：外展小指8次。
收缩肌肉：小指展肌。
支配神经：尺神经，来自臂丛内束，下干和C8-T1神经根发出纤维。
27.并腿举臀：
步骤：双腿并直，臀部加紧8次。
收缩肌肉：臀大肌。
支配神经：臀下神经，来自骶丛，L5-S1神经根发出纤维。
28.侧展大腿：
步骤:双侧大腿分别向外侧外展8次。
收缩肌肉：臀中肌。
支配神经：臀上神经，来自骶丛，L4-S1神经根发出纤维。
29.大腿内收：
步骤：大腿外展后内收各8次。
收缩肌肉：长收肌。
支配神经：闭孔神经，来自腰丛前支，L2-4神经根发出纤维。
30.前屈大腿：
步骤：双侧大腿各前屈8次。
收缩肌肉：髂腰肌。
支配神经：股神经，来自腰丛后支，L2-3神经根发出纤维。
31.蹲位站立：
步骤：蹲起8次。
收缩肌肉：股四头肌。
支配神经：股神经，来自腰丛后支，L2-4神经根发出纤维。
32.双腿后踢：
步骤：双腿向后方各踢8次。
收缩肌肉：股二头肌、半腱肌、半膜肌。
支配神经：
1）股二头肌：坐骨神经的腓总神经分支，骶丛和L5-S2神经根发出纤维。
2）半腱肌、半膜肌：坐骨神经的胫神经分支，骶丛和L5-S2神经根发出纤维。
33.踝部跖屈：
步骤：双足踝部各跖屈8次。
收缩肌肉：腓肠肌内、外侧头；比目鱼肌。
支配神经：胫神经，来自坐骨神经的胫神经分支，骶丛和S1-2神经根发出纤维。
34.跖屈内旋：
步骤：双足跖屈后内旋8次。
收缩肌肉：胫后肌。
支配神经：胫神经，来自坐骨神经的胫神经分支，骶丛和L5-S1神经根发出纤维。
35.踝部背屈：
步骤：双足背屈8次。
收缩肌肉：胫前肌。
支配神经：腓深神经，腓总神经，来自坐骨神经的腓神经分支，骶丛和S4-5神经根发出纤维。
36.背屈外旋：
步骤：双足背屈后外旋8次。
收缩肌肉：腓骨长肌、腓骨短肌。
支配神经：腓浅神经，腓总神经，来自坐骨神经，骶丛和L5-S1神经根发出纤维。
37．拇指背屈：
步骤：足拇指背屈8次。
收缩肌肉：拇长伸肌。
支配神经：腓深神经，腓总神经，骶丛，L5-S1神经根发出纤维。
38.足趾背屈：
步骤：双足2-4趾背屈各8次。
收缩肌肉：趾长伸肌。
支配神经：腓深神经，腓总神经，骶丛，L5-S1神经根发出纤维。